本文是一篇全面深入的指南，旨在阐述鼻子堵塞时按摩哪些穴位可以有效缓解症状。它从六个方面提供了详细的说明抽阴部，涵盖了迎香穴、印堂穴、太阳穴、百会穴、合谷穴和足三里穴的按摩手法和功效。本文还总结了鼻子堵塞按摩的总体益处和注意事项，为读者提供了一个全面的参考，帮助他们通过穴位按摩缓解鼻塞不适。

正文

迎香穴

位置：鼻翼两侧，法令纹的外侧端

按摩手法：用食指或拇指轻轻按压

功效：疏通鼻窍，缓解鼻塞、鼻炎等症状

迎香穴是专门针对鼻部疾病的穴位。它可以促进鼻腔内气血循环，疏通鼻窍，减轻鼻塞、鼻涕过多等不适症状。经常按摩迎香穴还可以预防鼻炎、鼻窦炎等疾病的发生。

印堂穴

位置：两眉正中，鼻根上

按摩手法：用食指或拇指轻轻按揉

功效：疏散风寒，缓解鼻塞、头痛

另一个导致小孩发烧不出汗的原因是体内热量产生过多。当小孩发烧时，身体会产生更多的热量，以应对感染或其他病理状态。如果小孩的体内热量产生过多，超过了出汗的能力，就会导致发烧时不出汗的情况发生。

小儿鼻炎还会伴随着嗓子痒、咳嗽、喉咙痛等症状，这些症状的出现也有助于医生对小儿鼻炎进行初步判断。

可以给宝宝穿上一件薄棉质衣服抽阴部，避免过厚过重的衣物使宝宝感到不适。可以用轻柔的毛巾给宝宝擦拭身体，帮助降低体温。

印堂穴位于两眉之间，是治疗头痛、鼻塞的常见穴位。它可以散寒活血，疏通鼻窍，缓解因风寒感冒引起的鼻塞、头痛等症状。按摩印堂穴时，建议同时按摩太阳穴，效果更佳。

太阳穴

位置：眼角外侧，眉尾后约一寸

按摩手法：用食指或中指按压，做环绕按摩

功效：疏风解表，止痛止晕

太阳穴是人体的重要穴位，有疏风解表、止痛止晕的功效。按摩太阳穴可以缓解鼻塞、头痛、头晕等症状，对感冒、鼻炎等疾病也有辅助治疗作用。

百会穴

位置：头顶正中，两耳尖连线的交点

按摩手法：用拇指或食指轻按

功效：醒脑开窍，缓解鼻塞、头痛

百会穴是人体最高大、最重要的穴位之一，有醒脑开窍、通经活络的功效。按摩百会穴可以缓解鼻塞、头痛、眩晕等症状，对脑部疾病如失眠、健忘也有辅助治疗作用。

合谷穴

位置：手背虎口间，第二掌骨桡侧中点

按摩手法：用拇指或食指点按

功效：疏风解表，缓解鼻塞、咳嗽

合谷穴是手阳明大肠经上的重要穴位，有疏风解表、止痛止痒的功效。按摩合谷穴可以缓解鼻塞、咳嗽、咽喉疼痛等症状，对感冒、发热等疾病也有辅助治疗作用。

足三里穴

位置：小腿外侧，膝眼下三寸，胫骨外侧缘一横指处

按摩手法：用拇指或食指按压

功效：补益脾胃，通调气血

足三里穴是足阳明胃经上的重要穴位，有补益脾胃、调和气血的功效。按摩足三里穴可以缓解鼻塞、腹胀、腹痛等症状，对胃肠道疾病、气血不调等也有辅助治疗作用。

总结归纳

鼻子堵住按摩穴位是一种简单有效的缓解鼻塞不适的方法。按摩上述提到的六个穴位，可以疏通鼻窍，消散风寒，调和气血，从而缓解鼻塞、头痛、头晕等症状。

需要注意的是抽阴部，鼻子堵塞按摩穴位虽然效果明显，但不能作为鼻炎、鼻窦炎等疾病的唯一治疗方法。对于鼻塞症状严重或长期不愈者，应及时就医，在医生的指导下进行规范化治疗。